ストローク ボレーが苦手な人ほど見て欲しい！テニス、魔法のアプローチ5選を紹介
テニス、アプローチショットをポイントまで繋げる方法を5つ紹介する記事です。シングルスでもダブルスでも必ず必要になる打つ回数も多いアプローチショット。ボレーが苦手な人ほど見て欲しい内容になります。アプローチショットの精度を上げる、コツをお伝えします。
ヒトフミ
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プロテニス 莫大な賞金額・・・！テニスのマスターズってなに？グランドスラムとの違いを解説！
テニス、ATPツアーマスターズ1000の仕組みについて詳しく紹介する記事です。テニスはグランドスラムが有名なのはご存知の方も多いと思います。マスターズは同じレベルの高さです。ポイントも賞金も莫大なこのテニスマスターズ大会を詳しくお伝えいたします。
体作り 成分検証で見る、テニスで最適なドリンク、食べ物は何！？
テニスでドリンクは本当に大事です。長時間体力を消耗する中で、唯一と言って良い、主な栄養・成分摂取の時間です。今回は市販で手軽に入るものだけで、どのドリンクがテニスによって良いか。成分を元に科学的に検証いたします。ドリンク１つでパフォーマンスが変わります。
ストローク 【安定させたい人向け】テニス、ストローク上達の極意、5選を紹介します
テニスのストロークを安定させたい方に、ストロークを上達させる5つの方法をお伝えします。安定したストロークを打つのに腕力は必ずしも必要ではありません。大切なのは下半身の使い方とバランス、そしてメンタルです。プロのお手本画像を踏まえて解説していきます。
コラム 【恥かかないよう】テニス、絶対に注視したい試合マナーを分かりやすく解説
試合で恥をかいたり、相手を不快にさせたくない方向けに、テニスに必要なマナーを一覧でお伝えします。スポーツ・テニスを通して、人間的に成長するために絶対に抑えたいマナーです。子供にテニスを習わせたい、習わせている方も必見のマナー・ルールになります。
コラム どのレベルに出たら良い？テニス、草トーに出場する上で知っておくべきこと！
テニスの試合に挑戦する上で、自分に合わないレベルに間違えて参加しないように、大会のレベル感をお伝えする記事です。テニスを始めて試合に挑戦したい！でも、何から出たら良いかわからない！草トーに書かれている階級のレベル感が分からない方、必見です。
体作り テニスをすればリンゴが潰せる？テニスで身に付くとんでもない握力
テニス選手の握力ってご存知ですか？お伝えします！そして握力を強くするトレーニング方法も！また、テニスをすれば握力が驚くほど鍛えられます。握力を強くしたいとお考えのあなた、テニスをしましょう。
プロテニス 【人生に役立つ】ラファエル・ナダルのインタビュー、名言を10個紹介
テニスの歴史を作る、ラファエル・ナダル。彼からは素晴らしい人柄から溢れ出る、名言・インタビューがたくさんあります。今回は特に響く10の名言、インタビューをここにまとめます。ナダルの不屈の、あの強靭なメンタルは一体どんな考えから生まれているのか。
コラム 【綺麗】且つ徒歩圏内の、東京都23区内のインドアテニスコートを5つ紹介
インドアでテニスができたら最高ですよね。しかも都内23区で出来たら、また快適ですよね。東京23区内の綺麗なインドアテニスコートを5箇所紹介いたします！
サーブ 【テニス】最速サーブを手にするには！？4つのコツ、トレーニング法を紹介！
テニスで速いサーブが欲しい。最速サーブを手に入れたい！そのために取り入れたい大切な基礎トレーニング4つのコツを紹介します。これでサーブスピードを上げて、気持ちの良いサーブゲームを手に入れてください！日本人のテニスサーブ最速級の紹介もします！
体作り 【テニス】ナダルのような体力テニスを手に入れるトレーニング法を6つ紹介！
テニスで体力負けしないための、強靭な体力とメンタルを手に入れるためのトレーニング方法を6つ紹介します。レッスンや試合で、最後は疲れてパフォーマンスが落ちてしまう。こんな苦い経験をしないためにも、大切なテニストレーニング基礎知識を踏まえてお伝えします。
サーブ 【法則あり】これでサービスを絶対にキープする！5つの守りたい戦術を紹介
テニス、サービスゲームをキープできる時、統計的に理想とされる数字の法則と必須メンタルをお伝えします。テニスプレイヤーであれば一度は悩む、そして長い道。その中でも、今すぐ意識するだけで実践できるサービスゲームを安定させる5つの戦術をお伝えします。